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从冬至这一天进入数九,天气更加寒冷,人体对能量的需求增加,要注意能量的补充供应。羊肉不仅蛋白质含量丰富,还含有一定的脂肪,可增强身体免疫力,提高抗寒防病的能力。
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从冬至这一天进入数九,天气更加寒冷,人体对能量的需求增加,要注意能量的补充供应。羊肉不仅蛋白质含量丰富,还含有一定的脂肪,可增强身体免疫力,提高抗寒防病的能力。