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秋天正是莲藕大量成熟上市的季节,俗话说:“新鲜莲藕胜太医”,莲藕富含多酚类物质,可以清热润燥、清心安神。秋藕淀粉含量高,吃起来口感糯而面,做成炸藕盒,肉素兼备,酥香可口。
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秋天正是莲藕大量成熟上市的季节,俗话说:“新鲜莲藕胜太医”,莲藕富含多酚类物质,可以清热润燥、清心安神。秋藕淀粉含量高,吃起来口感糯而面,做成炸藕盒,肉素兼备,酥香可口。